資料來源:
三民書局
175
0
0
0
內臟保暖要溫補 : 活用36種溫食材, 內臟溫暖了, 才能改善寒冷體質、低體溫、貧血, 遠離癌症 / 青木敦子著 ; 蔡麗容譯.
館藏資訊
內臟不寒冷，身體才不會生病。橄欖油加上溫食材，可健腎暖身、改善體質●貧血、體溫低、手腳冰冷，不能忽視！只要身體末梢常常感覺冰冷，或者身體溫度正常但仍感覺寒冷，即所謂的內臟溫度過低，就會產生如皮膚過敏、精神不濟、貧血、失眠、頭暈等不適的症狀。●腎臟冷，百病生內臟溫度每降低1度，基礎代謝就會下降約12％，容易產生疲倦、加速老化，對瘦身來說也是一大阻力。如果身體一直處於寒冷的狀態下，血壓上升，血液循環變
資料來源：
三民書局
延伸查詢
Google Books
Amazon