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資料來源: 三民書局
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沒進過廚房也不怕 : 台式減醣常備菜 花花老師教你用10分鐘搞定全家大小晚餐 / 曾心怡(花花老師)作

  • 作者： 曾心怡 作
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  • 其他題名：
    • 台式減醣常備菜 花花老師教你用10分鐘搞定全家大小晚餐
    • 臺式減醣常備菜 花花老師教你用10分鐘搞定全家大小晚餐
  • 出版： 臺北市 : 時報文化 2020[民109]
  • 叢書名： 優生活 ;112 , Unique Life ;112
  • 主題： 食譜 , 健康飲食
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789571384009 (平裝) :: NT$380
  • 讀者標籤：
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  • 系統號： 005268067 | 機讀編目格式

館藏資訊

減醣也走台味！第一本以台式料理為主題的常備菜食譜減醣瘦身＋常備菜+台式料理９５道超強料理，每天10分鐘為你養出健康乾淨的好體態！解決目前常備菜食譜的不足！花花老師充滿台灣味的常備菜製作心法第一次大公開，不僅教你善用冰箱食材，也幫你規劃現成的二週減醣料理，只要照著做，就能有效減低身體對碳水化合物的需求，用最符合自己身體狀況的方式瘦下來。【本書特色】• 台味食譜，接地氣，不會只有涼拌菜•&n

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