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28天得舒飲食健康輕體計畫 : 結合100道營養低鈉食譜、睡眠、運動和壓力管理, 全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法 / 安荻.德.桑蒂斯(Andy De Santis), 茱莉.安德魯斯(Julie Andrews)著 ; 王心宇譯
- 作者: 桑蒂斯 (Santis, Andy De) 著
- 其他作者:
- 其他題名:
- 結合100道營養低鈉食譜、睡眠、運動和壓力管理, 全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法
- 出版: 臺北市 :[新北市新莊區] : 常常生活文創出版 ;大和總經銷 2020[民109]
- 叢書名: Healthy plate ;15
- 主題: 減重 , 健康飲食 , 運動健康
- 版本:初版
- ISBN: 9789869907118 (平裝) :: NT$450
- 一般註:含索引 譯自: The 28 day DASH diet weight loss program : recipes and workouts too lower blood pressure and improve your health
- 書目註:參考書目: 面228-231
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讀者標籤:
- 系統號: 005268480 | 機讀編目格式