內容簡介本書所介紹的冥想呼吸法優點,是隨時隨地都能進行,非常適合現代忙碌人的冥想法。
手指體操提升腦機能 / 蕭京凌主編.
活用般若心經養生術 / 李芳黛主編
氣功藥餌療法與救治偏差手術 / 周潛川著
念術養生入門 / 黃靜香編譯
動、靜功養生術 / 林清萬主編