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修復筋膜x強化穩定度 MELT神經力量訓練全書 : 6個步驟x每天15分鐘, 美國筋膜專家教你正確啟動神經路徑, 讓肌肉協調運作, 主動恢復長期疼痛傷害, 提升運動表現 / 蘇.希茲曼(Sue Hitzmann)原著 ; Mona Chen譯
- 作者: 希茲曼 (Hitzmann, Sue) 原著
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- 其他題名:
- 6個步驟x每天15分鐘, 美國筋膜專家教你正確啟動神經路徑, 讓肌肉協調運作, 主動恢復長期疼痛傷害, 提升運動表現
- 修復筋膜、強化穩定度 MELT神經力量訓練全書 : 6個步驟x每天15分鐘, 美國筋膜專家教你正確啟動神經路徑, 讓肌肉協調運作, 主動恢復長期疼痛傷害, 提升運動表現
- 出版: 臺北市 : 臉譜出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2020[民109]
- 叢書名: 生活風格 ;FJ1069
- 主題: 疼痛醫學
- 版本:一版
- ISBN: 9789862358771 (平裝) :: NT$450
- 一般註:版權頁題名: 修復筋膜、強化穩定度 MELT神經力量訓練全書 : 6個步驟x每天15分鐘, 美國筋膜專家教你正確啟動神經路徑, 讓肌肉協調運作, 主動恢復長期疼痛傷害, 提升運動表現 譯自: Melt performance : a step-by-step program to accelerate your fitness goals, improve balance and control, and prevent chronic pain and injuries for life
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讀者標籤:
- 系統號: 005268664 | 機讀編目格式