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想太多是會爆炸的 : 臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環 / 關朵琳.史密斯(Gwendoline Smith)著 ; 黃意雯譯
- 作者: 史密斯 (Smith, Gwendoline) 著
- 其他作者:
- 其他題名:
- 臨床心理師帶你打破過度思考和焦慮的循環
- 出版: 新北市新店區 : 開朗文化出版 :遠足文化發行 2021[民110]
- 叢書名: 人生 ;2
- 主題: 焦慮 , 認知治療法
- 版本:初版
- ISBN: 9789869973410 (平裝) :: NT$320
- 一般註:附錄: 1. 閃卡 ; 2. 思緒病毒 ; 3. 思緒記錄表 譯自: The book of overthinking : how to stop the cycle of worry
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- 系統號: 005268721 | 機讀編目格式