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資料來源: 三民書局
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囤積症的斷捨離 : 治療手冊 / Gail Steketee, Randy O. Frost原著 ; 唐國章翻譯

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人和財物的關係可以從純實用性至強烈的情感。對大多數人來說,個人財物是一種安全感、舒適及快樂的來源,但當一個人失去了從個人財物中分辨哪些是有用的和有價值的能力時,這些物品會猶如監獄般令他們的生活複雜化。那些囤積症個案丟棄不需要的物品時,不僅是痛苦的,並且也是情緒上的考驗。他們所累積的髒亂干擾了他們自身的功能,並為身邊的人帶來負面的影響。 本書是超過20年研究的集合,用於理解囤積並針對多個向度建立一

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