資料來源:
三民書局
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平衡免疫這樣吃! : 台大醫師教你聰明攝取好油, 簡單吃出好體質 / 林曉凌著.
- 作者： 林曉凌 著
- 其他題名：
- 台大醫師教你聰明攝取好油, 簡單吃出好體質
- 臺大醫師教你聰明攝取好油, 簡單吃出好體質
- 出版： 臺北市 : 如何出版 :叩應經銷 2020[民109].
- 叢書名： Happy body ;183
- 主題： 健康飲食 , 免疫力
- 版本：初版
- ISBN： 9789861365497 (平裝) :: NT$280
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讀者標籤：
- 系統號： 005270913 | 機讀編目格式
館藏資訊
繼《抗炎體質這樣吃！》後，林醫師還要幫助你擁抱最佳免疫力！增強免疫力的重點，其實在於「平衡」！看不見的病毒引發全球風暴，人們開始發現免疫是如此重要。但是過於強大的免疫系統大軍，也可能造成發炎反應，或是組織傷害，反傷己身。攝取好油，平衡身體不發炎說到抗發炎、平衡免疫力，大家肯定都知道要多吃蔬果。但有種我們每天都會碰到、卻較少被拿來討論的食品，其實也跟我們的身體平衡息息相關，那就是「油品」。人體的必需
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