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讓孩子不生病，比孩子生病後如何治更重要！
第一本用中醫學的心理、食療、外治方法，袪除孩子生病的教養書；對養育孩子，古有名言：「不知醫之父母為不慈。」因為很多孩子的身心疾病的來龍去脈與轉轍，是父母該比醫生觀查更清楚的。
從育兒的心理層面來說，父母的舉止、理念要是不正確，包括特別會寵溺孫子的祖父母們，偏差一定會引起孩子的身心疾病，所以重視孩子的身心健康，要從家長的「養心」、家裡有生活的「好氣氛」做起。孩子很多病，追根究柢，不少是來自家長心態的失衡，加上家長對這方面的常識又少學習甚至不學習。因此願意去吸收新知來養育孩子的家長，是有慧根的。
現在多數孩子有常感冒、咳嗽、鼻炎、積食、不長身高.......都與脾胃吸收不好有很大關係。歷代名中醫特別重視人的後天之本──脾胃，認爲如果孩子的脾胃若從小傷到，發育與健康必會受到很大影響。
現在的小孩好多都是獨生子女，父母難免會縱容、嬌慣；久而久之，當孩子的一些要求在家裡、幼兒園或學校，得不到滿足時，就會産生一些情緒失調的問題。孩子情緒失調後會引起身體氣血運行的失常，導致身體失常的結果，就是一系列疾病的發生，對孩子的影響特甚至超出一般人的想像。
家長愛護孩子，除了要保護好他們的脾胃，更要保護、調整好孩子的情緒，讓孩子總是保持好的、積極的心態。對孩子不要溺愛，家長不要因爲自己的心失衡了，就把壓力加到孩子身上，這樣孩子的身體很容易出問題。好多家長在社會上闖蕩，最後得到什麽樣的價值觀？弱肉强食、互相爭鬥！這種搏鬥的結果是會有很多負面情緒，回家後會把這些全帶給孩子，這是無形中加諸給孩子的一大病根。
對家長來說，基本上都不知道自己情緒失控，還可以讓孩子生病這個事實。孩子生病了，家長往往第一想到的就是這孩子該吃什麽藥？下意識地覺得一定有哪種藥可以把孩子調整過來，萬萬想不到的是，孩子老愛生病是因爲自家的氣氛不好、情緒氛圍惡劣。簡單說，家長的修心與否對孩子的精神、神志（情緒），特別是孩子脾胃的影響是完全不一樣的。一個對孩子長遠負責的家長，不僅是要管好他的吃喝拉撒、生活起居習慣，還應該意識到自己的修心養性，對孩子一生健康的重要性！
對老人來說，隔代親就是對孫子無以復加的喜歡，沒有任何條件的喜歡。但這種喜歡有時會變成溺愛，無助於孩子的成長。有時候孩子父母也知道溺愛是不好的，但是拗不過老人家。所以養心，有時還真該從孩子的爺爺奶奶、姥姥姥爺開始，因爲一輩子的育兒觀念要改變並不容易， 所以老人家活到老學到老是必要的學習。
羅大倫
原名羅大中，北京中醫藥大學博士，中國中醫科學院博士後，被譽爲中醫新生代的領軍人物；在大陸中醫業界被譽為「南有劉力紅，北有羅大中」。