睡前來一杯養生酒 : 理氣安神, 喝出免疫力 : 中醫博士的48道私房藥膳酒療, 能提升免疫力、舒筋止痛、滋補養心, 讓你不用藥也健康。 / 陳潮宗著
- 作者: 陳潮宗 著
- 其他題名:
- 理氣安神, 喝出免疫力
- 中醫博士的48道私房藥膳酒療, 能提升免疫力、舒筋止痛、滋補養心, 讓你不用藥也健康。
- 出版: 臺中市 :臺北市 : 晨星發行 ;知己總經銷 2022[民111]
- 叢書名: 健康與飲食 ;141
- 主題: 酒 , 養生 , 食譜
- 版本:初版
- ISBN: 9786263200159 (平裝) :: NT$450
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讀者標籤:
- 系統號: 005274753 | 機讀編目格式
館藏資訊
養生藥酒,喝出健康、好氣色!
睡前喝杯養生酒,預防疾病、紓壓助眠不用藥
中醫師獨門私藏48道療癒藥酒,對症天天喝,免疫提升,身體安逸不鬧脾氣!
補對體質,這樣喝最有效
●補益:人參七味酒(補氣補血)、五味子酒(寧心安神)、天麻健腦酒(健腦助眠)、玫瑰白芷酒(潤膚祛斑)......
●祛病強身:菊花枸杞酒(滋陰潛陽)、蘇子陳皮酒(化痰平喘)、佛手醴(疏肝理氣)......
●保健養身:八珍酒(補元氣、益精神)、巴戟熟地酒(補腎壯陽)、芍藥酒(健脾、溫中)......
●蔬果養生:柚子酒(養肝血、美顏色)、洋蔥紅酒(降血壓、血糖)、大蒜酒(抗菌健胃)......
藥膳酒能治病嗎?在中醫醫療史中,藥酒很早就已經被用來治療疾病了,從最早的單味藥方,到現今的多種複方組成,不管是治療疾病或養生健體都有很獨特的功效。藥酒的配方,是根據不同的病症,選擇合適的中藥,經過必要的加工,以白酒或黃酒為溶媒(溶解中藥成分的溶劑),浸泡出藥材的有效治療成分;又或者是在釀酒過程中,再加入適宜的中藥釀製而成。
本書由陳潮宗中醫博士所開的48道處方,主治明確、功能可靠、配方合理、藥物易得、劑量準確、炮製有法,服用安全,適合在家動手做自療。
│ 主治明確 X 臨床實證 │
│ 配方合理 X 服用安全 │
│ 劑量準確 X 炮製有法 │
◎ 自己動手DIY藥酒,製作適合自己的藥酒
◎ 48道藥酒處方,祛病、養生、補身
◎ 年長者祛病順氣、青壯年益氣補身、婦女調經美顏
◎ 提升免疫力,抗感冒抗病毒,適合家庭保健、在家自製飲用
◎ 詳述藥酒的歷史、製作藥酒的準備工具,讀者能自己輕鬆挑選DIY藥酒的方式
陳潮宗
【學歷】
中國醫藥大學中國醫學研究所碩士
中國醫藥大學中國醫學研究所博士
【經歷】
台北市中醫師公會名譽理事長
台灣基層中醫師協會創會理事長
台灣中醫臨床醫學會名譽理事長
台灣中醫美容醫學會名譽理事長
中華民國中醫師公會全國聯合會常務理事
中原大學副教授
廣州中醫藥大學客座教授
陳潮宗中醫診所院長
【著作】
《免除疫病》、《一代巨擘-針刺安全深度之父 林昭庚博士》、《365日日食材&藥膳事典》、《轉大人:名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》、《自己做藥酒》、《跟著24節氣吃不生病一整年都有用》、《4週改善手腳冰冷》、《做好月子找中醫》、《筋骨痠痛自療法》、《中藥服用須知》、《五臟保養書》、《過敏氣喘四灣風》、《四季保健小偏方》、《草本養生茶飲》、《四季家庭藥膳》、《蔬果美妍DIY》、《感冒不用看醫生》