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傾聽的力量 : 練習一個神奇的傾聽法則, 創造圓滿關係, 讓人信任讚嘆「你都懂!」 / 麥可.索倫森(Michael S. Sorensen)作 ; 朱詩迪譯

  • 作者: 索倫森 (Sorensen, Michael S.) 作
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 練習一個神奇的傾聽法則, 創造圓滿關係, 讓人信任讚嘆「你都懂!」
  • 出版: 臺北市 : 遠流 2022[民111]
  • 叢書名: 綠蠹魚
  • 主題: 傾聽 , 溝通技巧 , 人際關係
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789573294030 (平裝) :: NT$340
  • 一般註:譯自: I hear you : the surprisingly simple skill behind extraordinary relationships
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  • 系統號: 005275425 | 機讀編目格式

館藏資訊

#亞瑪遜書店暢銷第1名
#全球12國語言版本,一致好評
#累積超過8,000則五星評價
一個簡單的小改變,又能徹底翻轉你的人生!
 
 你是否曾經苦惱:為何他都聽不進去我的話?你是否不太會處理高度情緒化的場面?本書提出一個久被忽略、但在關係中非常重要的魔法要素:對話中的認可(validation)技巧,能使你瞬間提升溝通能力,大幅改善人際關係。

 
「認可」是一個非常強大的工具,使用起來卻非常容易,透過本書所設計的簡易練習,你就有機會成為他人眼中的貴人,為他人的生命帶來不同。

只要學會了「認可」技巧,我們縱然不同意對方的立場,也可以讓自己在對方眼中是
★一個很好的聊天對象
★非常善於傾聽的人
★能順利化解人際衝突
★圓滿處理跨部門歧見
★在你身旁可以感到自在
 
本書以清晰的筆調說明「認可」技巧為何具有如此強大的能力,接著用四個步驟來練習如何輕鬆掌握「認可」的不同面向:
♦如何獲悉對方真正的心意:運用「同理聆聽法」
♦如何進行有品質的溫暖對話:採用對等的情緒
♦如何讓對方聽進去你的建議或改善方案
♦讓對話達到圓滿的結尾:再度認可對方的發言。

 
當我們運用「認可」技巧,仔細聆聽對方的話,將可以立即改善彼此的溝通效益,創造圓滿的關係,化解誤會與情緒,而別人也會願意把他們心裡的話告訴你,因為對方覺得「你懂」。
 
利用書中提到的認可技巧進行傾聽,不但會大幅改善生活與職場上的關係,更增加了人們接受你建議的可能性,提升你陪伴別人度過困境的能力,幫助你輕易駕馭對方情緒的變化。

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麥可.索倫森(MichaelS.Sorensen)
楊百翰大學企業管理系畢業,市場行銷專家。他畢生探求「找出營造美滿人生的最佳方式」,多年來在各種諮商、教練課程當中累積了無數個有效溝通的案例,融會貫通之後撰寫出本書。

他曾連續五年、每週2次不間斷地接受關係的諮商,又遍讀各種關於人際互動與關係的書籍,整理出一套簡單、但實證非常有效的溝通法則,可以使別人願意聆聽你,使你與他人建立緊密而圓滿的關係。

他開設了「IHearYou」podcast節目,也是「優質人際關係大師課程」的創辦人,幫助過無數的人修補破碎的關係,重新激發自信,在愛與生命中建立連結。邀請他分享的單位包含財星500大企業、美國國防部等。

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