摘要註
冬天是中風及心血管疾病的危險季節, 而這些意外八成以上都是可以預防的, 其中「沉默殺手」高血壓, 就是中風、心臟病的元凶之一。更被列為全世界死亡與失能疾病中最重要的危險因子, 但是國人卻一直輕乎高血壓對身體的影響。其實要控制高血壓一點都不難, 到底要怎麼做?
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