放鬆,放鬆你的身體,壓力慢慢地解除了。 放鬆,放鬆你的心,煩惱悄悄地消失了。 解除壓力、緊張、焦慮, 創造卓越EQ, 提升工作效率、決策能力。透過放鬆禪法,生命將輕鬆自在。
放鬆 : 深層解壓、喜樂自在 = Relaxation / 洪啟嵩作
微笑人生:笑是一種沒有障礙的全身運動 / 洪啟嵩著
全生教育
情緒急轉彎
超專注力 = Super concentration / 洪啟嵩,龔玲慧著