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規劃一輩子的健康 / 林若水著

  • 作者： 林若水 著
  • 出版： 臺北市 : 金大鼎文化 85
  • 主題： 健康法
  • 版本：1
  • ISBN： 9579933634 :: NT$180平
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  • 系統號： 005038505 | 機讀編目格式

館藏資訊

「健康」才是一切活力的泉源！規劃一輩子的健康,就從本書開始囉！ 本書主要在推展「健康，其實也必須善加規劃」的觀念，從日常飲食、正確的生活習慣及養生之道…等等各方面，教導您如何從現在開始正視您自己的身體，活出健康，也活出自信。

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