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資料來源: 三民書局
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從步態看健康 [電子資源] : 走對了,痠痛byebye,身材回正! = The gait speaks / 黃如玉著

  • 作者： 黃如玉
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 走對了痠痛byebye身材回正
    • 走對了,痠痛byebye,身材回正!
    • Gait speaks
    • 名醫圖解 ;
  • 出版： 新北市 : 方舟文化 2018[民107]
  • 叢書名： 名醫圖解 ;18
  • 主題： 健康法
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789869581554
  • URL： 點擊此處查看iRead eBook華藝電子書
  • 一般註：112年度教育部獎勵補助款 附錄: 「走路姿勢很有事」Q＆A問答集-矯正、運動、機能鞋的大眾迷思全解析 檢索形式:電子書服務平台
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館藏資訊

台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書要告訴您每天不經意地走路，如何大幅地影響了你一身的健康1分鐘步態自我評估檢測 ＋ 10大常見錯誤步態現形＋ 12種步態病徵兆&症狀 ＋ 15項完美步態秘訣 ＋ 3分鐘關鍵肌群速感保健操 ＋ 22則「走路很有事」Q&A問答，期待能協助讀者：走出真健康、走出好體態錯誤步態一身病，九十%的人「走錯」健康冤枉路！⊙別讓錯誤步態「走歪」了你的健

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