女性一生的每個階段，常會產生種種複雜而令人憂心的生理現象和疾病，及各種心理問題。 而女性如何讓這些生理變化形成一種可喜的良性循環而非可怕的致命疾病呢？如何由青春期、成年期，以至於更年期、老年期，都能使身體平順地在生理軌道上運行而擺脫大小疾病的糾纏？相信這是現代女性最迫切的需求。
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