資料來源:
TAAZE 讀冊
47
0
0
0
我們最快樂 : Hygge, 向全世界最幸福的丹麥人學過生活 / 麥克.威肯(Meik Wiking)作 ; 高霈芬譯
- 作者： 威肯 (Wiking, Meik) 作
- 其他作者：
- 其他題名：
- Hygge, 向全世界最幸福的丹麥人學過生活
- Hygge 向全世界最幸福的丹麥人學過生活
- 出版： 臺北市 : 創意市集出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2022[民111]
- 叢書名： 囍生活 ;2AF363
- 主題： 生活指導 , 幸福 , 丹麥
- 版本：3版
- ISBN： 9786267149331 (精裝) :: NT$420
- 一般註：暢銷最新版 封面副題名: Hygge 向全世界最幸福的丹麥人學過生活 譯自: The little book of hygge : the Danish way to live well
-
讀者標籤：
- 系統號： 005285606 | 機讀編目格式
館藏資訊
⭐ 英國亞馬遜平均每２分鐘賣出１本、譯成３０國語言
⭐ 德國之聲特別專題、《紐約時報》《愛爾蘭每日郵報》《星期日快訊》
《VOGUE》《地下鐵報》《Heat》等各大報章雜誌爭相報導。
誠摯推薦
薰衣草森林執行長／王村煌
肯夢創辦人／朱平
好樣本事執行長／汪麗琴
勤美璞真文化藝術基金會執行長／何承育
林事務所服務設計師／林承毅
Happier Lab 更快樂實驗所創辦人／陳郁敏 （依姓氏筆劃排列）
丹麥是全世界最快樂的國家，為什麼？
因為Hygge！
Hygge（丹麥文，發音為hoo-ga）是什麼？
Hygge是一種快樂的感覺，是和心愛的人一起窩在沙發上取暖、和好友共享一份美味的甜點，也可以是在一個慵懶的星期天，什麼都不做，就賴在床上看書，陽光還剛好透過窗簾照亮了整間屋子。
麥克‧威肯是哥本哈根幸福研究機構的CEO，他花了大半輩子研究人為什麼會快樂、如何讓自己更熱愛每一天？更重要的是，為什麼丹麥人比別人快樂？丹麥這個寒冷又昂貴的地方，為什麼每年都拿下最快樂的國家第一名？
威肯將多年的幸福研究精華濃縮在此書中，他發現～
丹麥式的幸福裡有一個很重要的關鍵字：Hygge。
威肯將從生活的各個面向：食、衣、住、行、育、樂，仔細探討丹麥人比較幸福的原因：快樂的人都吃什麼、穿什麼？為什麼腳踏車騎士比開車族更快樂？快樂跟你使用的語言有什麼關聯？多少人相聚在一起是最快樂的？為什麼丹麥人認為：生命中最美好的事物都是免費的？
除了教導讀者Hygge的真諦，威肯也分享獲得Hygge的方式：哪些食物吃了能讓人馬上幸福加倍？燈光對幸福的影響是什麼？人際關係又將如何影響個人情緒？在家裡、辦公室、戶外，能以哪些方式快速獲得情緒的轉換，並得到快樂？
快樂是可以透過練習而獲得的，丹麥人以特有的Hygge文化證明了這個論點。不妨找個舒適的角落喝杯咖啡，翻開此書，和丹麥人一起用Hygge的精神過好每一天，並創造出個人特有的快樂哲學。
★Hygge Plus+
如何打造自己的「快樂急救箱」？
Hygge主要元素表
10件可以讓你家更Hygge的物品
一整年都Hygge的生活設計指南
上班族也能享受Hygge的方法
✅ 透過此書，你可以學到：
如何讓自己更快樂？
丹麥人比別人快樂的真實原因？
為什麼燈光對我們的快樂程度影響如此之大？
穿什麼衣服能讓你立即感到舒適？
吃什麼能讓你馬上揚起笑容？
如何策劃一個快樂年？
如何「保存」快樂的感覺？
如何不花太多錢，就可以享受Hygge？
擁抱、騎腳踏車和什麼都不做的好處？
如何穿起來像個快樂的丹麥人？
＜國際好評＞
◆ 此書在英國已是暢銷書！它非常吸引人，而且已漸漸成為一個成熟的生活風格類型！──《紐約時報》
◆ 一本全面、實用的生活指南，你會發現自己不斷重讀，一次又一次！為了Hygge歡呼！──《Heat》雜誌
◆ 這本書解釋了所有你該知道的丹麥生活哲學。──《地下鐵報》
◆ 最權威的作者！一本舒服、極富魅力的書。──《星期日快訊》
◆ 想知道為什麼丹麥總是世界最快樂的國家？因為Hygge。那什麼是Hygge？讀這本書吧！ ──《愛爾蘭每日郵報》
資料來源：
TAAZE 讀冊
延伸查詢
Google Books
Amazon
麥克．威肯Meik Wiking
丹麥哥本哈根「快樂研究學會」（Happiness Research Institute）執行長，專門研究為什麼有些人比較快樂以及獲得快樂的方法。朋友都說他是「全世界最快樂的人」。除了做研究外，威肯也寫了許多關於幸福、舒適生活的書籍和報導，並在世界各地進行演講。閒暇之餘，最喜歡攝影及和朋友打網球。
資料來源：
TAAZE 讀冊