資料來源:
TAAZE 讀冊
學會自愛 人生無礙 : 72個簡單的生活習慣X10分鐘左右的閱讀時間 輕鬆成為你最羨慕的人生勝利組! / 周成功, 安旻廷著
館藏資訊
赫曼．赫塞：「有勇氣主宰自己命運的人才是英雄。」
養成幸福生活的好習慣×讓人會心一笑的小練習
一本書打造強運體質，讓你的人生快樂順遂，運氣滿分！
抱怨工作、與人爭執、對生活感到不滿……
這些普通又瑣碎的煩惱，是否絆住了你的腳步？
也許很多人會埋怨命運不公、老天爺看走眼，
但事實上，真正的幸福是要靠自己創造的。
【你真的認識你自己嗎？】
我們經常會問自己「我是誰？」，卻很少有人能說出一個明確的答案。
成功學家拿破崙．希爾認為，隨著科學技術的日益發展，我們更進一步了解世界，可我們對自身的探索卻始終滯足不前。
正確地認識自己，才能認識整個世界，也才能接受世間的一切。我們經常企圖透過別人的評價來認識自己，可是，無論別人的意見顯得多麼明智、正確，每個人都應當是自己最好的知己。
一個連自己都不了解的人，怎麼可能好好地了解別人，又要如何去開創自己的一番事業呢？
【你是否常常光說不練？】
在現實生活中，一些看似躊躇滿志的人，常常會把「我將來能夠怎麼樣」，「假如是我，我會做到怎麼樣怎麼樣」之類的話語掛在嘴邊，說大話說得熱血沸騰，卻始終未能完成過幾件事情。
腳踏實地，少空口說白話，多做事才是成功的必要條件，千萬不要只出一張嘴。
如果你總是沉迷幻想，卻還沒付出努力，那就從今天開始改掉壞毛病吧！
【你選擇的路，大家都走過？】
盲目跟隨，那樣將永遠落於人後，永遠呼吸不到真正新鮮的空氣。
不想走尋常路，關鍵在於我們能否學會觀察，學會用不同的眼光和手段創新地解決問題。要做他人不曾做的，想他人不曾想的，這才是成功之道。
面對別人的成功，我們也許多多少少有點羨慕。然而人生就像一條路，這條路上遍地是花花草草，只缺少奇花異木，所以我們並不需要效仿別人，如能獨創一格，勇於實踐，走別人沒有走過的路，那便能使人生異常繽紛。
本書特色：
本書清楚指出現代人在工作職場、日常生活、人際相處上碰到的種種困難，並明確說明改善困境的72個好習慣，搭配簡單的練習，讓讀者能在短短的篇幅中改變舊有思考模式，獲得繼續前進的勇氣。
周成功，亞洲華文地區暢銷作家，小時候的願望是：諾貝爾文學獎！先後有兩千多首詩歌、幾部小說和若干篇散文問世，曾著《原來，成功者是這樣想的》、《光陰小故事》被推廣至新加坡出版，寫作題材多樣，從科普、醫學、哲學、法律到占星、成功勵志、企業管理、青春文學、少兒繪本均有涉獵。
安旻廷，專職作家，興趣是旅行、放空，熱愛美食，為了吃拉麵願意排隊2個小時。人生座右銘是「一忍百事成，百忍萬事興」。著有《焦慮抗體》。