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即使孤獨前行, 你也要燦爛自己 : 用自己的步調, 做喜歡的事、過上喜歡的生活 / 肆一作

  • 作者: 肆一 作
  • 其他題名:
    • 用自己的步調, 做喜歡的事、過上喜歡的生活
  • 出版: 臺北市 : 三采文化 2023[民112]
  • 叢書名: Mind map ;256
  • 主題: 情緒 , 自我肯定
  • ISBN: 9786263580749 (平裝) :: NT$400
  • 讀者標籤:
  • 引用連結:
  • 系統號: 005286430 | 機讀編目格式

館藏資訊

給對生活感到迷惘
對日子感到疲憊的你
❝你的存在,就是燦爛❞

作品累銷近1,150,000冊
華文影視暢銷作家肆一
——暌違3年圖文新作——
◤轉譯情緒・負→正◢
拉一把陷入生活泥沼的你


30幅暖插圖×79則短文
4篇散文×15則轉譯情緒

心情灰暗的時刻、沒人理解的傷心時候,隨手翻閱一頁,撫慰心情、給你療癒的力量。

人生辛苦,時常有難以言喻的酸澀;長大很疼,老是在日子裡跌跌撞撞,似乎總是感到辛苦、似乎總是對生活失望⋯⋯於是,漸漸忽略了自己。

有時,你會搞不懂,究竟是:「自己討厭世界?還是這世界討厭自己?」

可是,你一定也有做得很好的事、身上也一定也有著許多優點,在你沒發現的時候,一定也有人偷偷羨慕著你吧。因此,不妨試著看看自己的好。

一小步也好,用自己的步調,做喜歡的事、過上喜歡的生活——你要為自己燦爛。

❝努力不是為了讓世界喜歡,
而是可以喜歡自己❞

▍給,被黑色念頭往下拉扯的你▍
→努力?我做不到!
→不要再叫我「好好愛自己」了!
→我都改變了,為什麼你還是不愛我?
→只有我離開了,你才會珍惜我……
→別人都好簡單,怎麼在我身上就不一樣?

當內心竄出這樣自我苛責的話語時,就像是全世界給遺棄了一樣。但這些否定的情緒,是因為心裡對自己還有期待。在這樣的時刻,好好整理自己的心情吧。

◤轉譯情緒・負→正◢
▍當你覺得無法再努力時
肆一說:有時,不敢隨便將夢想掛在嘴邊,是因為擔心做不到、是因為害怕可能會被嘲笑。但「夢想」與「白日夢」的最大差別是:行動。過程中,會有辛苦的時候,但也會有滿足開心的時候。

▍當你覺得自己原地空轉時
肆一說:人生是自己的,別人無法代替自己。生命中總有些堅持不一定所有人都懂,但自己明白為什麼而努力就好,別人的話語真的沒有那麼重要。即使失敗,也要試著將自己過得理直氣壯。

▍當你厭倦好好愛自己時
肆一說:你現在想做的事是什麼呢?不妨試著去做看看。那些我們真心想去做的事,本質上都是為了愛自己,而當你為了自己去完成一件事,就是一種愛自己。

這是一本懂你情緒的轉譯之書,傾聽你對夢想、自我、生活、愛情的心情,陪伴你在漫漫日常的征途裡,以自己喜歡的步伐,成為自己喜歡的模樣。

【本書特色】
封面隱藏可拉出的◤燦爛籤言◢
共4款隨機,每款都意含一句祝福,期許你為自己而燦爛。

變成大人的路上,難免挫折、難免有眼淚,希望你能夠溫柔對待自己。肆一親繪了柔柔軟軟的月亮床,期許你活回自己的時區,為自己而燦爛,不再活在別人的時差裡。

資料來源: TAAZE 讀冊
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肆一

◆華文影視暢銷作家
◆IP影視化,首部電影票房累積近億
◆各國版權競相售出,語言版本包括:簡中、泰文、越南文等
◆作品累銷近1,150,000冊

喜歡電影、旅行、音樂以及文字。
只能在安靜的地方寫作,寫作是整理自己與跟自己對話的方法。旅行的時候,會刻意走不一樣的道路去抵達同樣的地點。
長大是一輩子的事,學習肯定自己的不完美、不害怕被討厭、不將傷人的話在心裡放太久,珍惜已發生的人事物。

【著作】
●散文作品
《想念,卻不想見的人》(十萬慶功全彩圖文增修版)(三采)
《那些再與你無關的幸福》(三采)
《最美的抵達,最近的遠方:五座歐洲首都的一日漫步》(三采)
《寂寞太近,而你太遠》暢銷五週年,全新編排雋永愛藏版(麥田)
《我們都會好好的:不安沒關係,脆弱與寂寞也沒關係,今天的你會很好,明天也是》(三采)
《當我想你時,全世界都救不了我》(三采)
《無法成為你期待的樣子,我不抱歉》(三采)
《想念,卻不想見的人【暢銷10年‧紀念版】》(三采)
《那些再與你無關的幸福【暢銷10年‧紀念版】》(三采)

●圖文作品
《可不可以,你也剛好喜歡我?》(三采)
《練習,喜歡自己:一天一點,比昨天更喜歡今天的自己》(三采)
《謝謝你,也剛好喜歡我》(三采)
《即使孤獨前行,你也要燦爛自己:用自己的步調,做喜歡的事、過上喜歡的生活》(三采)

●小說
《把星星都點亮》(麥田)
《遺憾收納員》【療癒加贈:收納遺憾.讀寫本】(三采)
《你在左邊放了一句再見》(三采)
《你好,這裡是記憶花店》(三采)

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資料來源: TAAZE 讀冊
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