全圖解增肌減脂X穩定內分泌 蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症, 對抗衰老、焦慮 照護全家身心的必備指南 / 上西一弘監修 ; 許郁文譯

• 其他作者：
  • 上西一弘 監修
  • 許郁文 譯
• 其他題名：
  • 預防肌少症, 對抗衰老、焦慮 照護全家身心的必備指南
  • 增肌減脂X穩定內分泌, 蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症, 對抗衰老、焦慮, 照護全家身心的必備指南
  • 增肌減脂X穩定內分泌 蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症, 對抗衰老、焦慮 照護全家身心的必備指南
• 出版： 臺北市 : 墨刻出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2023[民112]
• 叢書名： Sasugas ;71
• 主題： 健康飲食 , 蛋白質 , 健康法
• 版本：初版
• ISBN： 9789862897508 (平裝) :: NT$400
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• 一般註：版權頁題名: 增肌減脂X穩定內分泌, 蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症, 對抗衰老、焦慮, 照護全家身心的必備指南 附錄: 有助日常生活的蛋白質含量列表 譯自: 新しいタンパク質の教科書 : 健康な心と体をつくる栄養の基本
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