資料來源:
TAAZE 讀冊
允許自己變有錢 : 三步驟自我對話練習, 改變金錢關係, 讓錢流進來 / 芭里.泰斯勒(Bari Tessler)著 ; 吳宜蓁譯
- 作者： 泰斯勒 (Tessler, Bari) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 三步驟自我對話練習, 改變金錢關係, 讓錢流進來
- 出版： 新北市淡水區 :[新北市新莊區] : 虎吉文化發行 ;大和經銷 2023[民112]
- 叢書名： Method ;3
- 主題： 金錢心理學 , 財富 , 成功法
- 版本：初版
- ISBN： 9786269749607 (平裝) :: NT$380
- 一般註：譯自: The art of money workbook : a three-step plan to transform your relationship with money
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讀者標籤：
- 系統號： 005288118 | 機讀編目格式
館藏資訊
「有錢」不在命運，更是內在意願問題，
「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！
-沒含著金湯匙出生就輸了？
-原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？
-你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！
-用身體心理學找出財務創傷，突破瓶頸，財富更上一層樓！
許多人無法擁有更多金錢，過理想生活，不是因為不努力賺錢，或者賺錢能力不足，而是跟金錢的關係「有問題」而不自知，甚至很多人雖然口口聲聲說想變有錢，其實內心深處「不允許」自己有錢。
焦慮、恐懼、羞愧、創傷，源自童年與家庭金錢歷程，或者過往財務創傷經驗，都是典型的金錢障礙，導致一個人財務狀況出現不明破口，或者財富累積有瓶頸。
本書作者是美國知名財務治療師，協助許多個案找出負債的心理成因，轉化金錢焦慮，獲得金錢流暢經驗。她更透過開設工作坊，以三個階段的自我覺察、轉化與行動練習課程，幫助人們改變惡性循環，建立新習慣，逐漸擁抱財富豐盛的人生，甚至影響到生活其他層面。過去20多年，她的工作坊已經影響成千上萬人。
本書是為了無法參與工作坊的人所寫的居家練習。循序漸進透過三個階段的旅程，修復你與金錢的關係、護送自己走向理想的人生藍圖。
<階段一>金錢療癒：個人金錢回憶錄、找出金錢障礙、療癒創傷
<階段二>金錢練習：關注自我照顧、用價值觀記帳法，改變金錢情緒
<階段三>金錢地圖：神奇的好感預算法、用三套劇本規劃理想人生金錢藍圖
▲這項三階段練習的特色——
1.不是抽象的吸引力法則，而是循序漸進理性了解自我、真實改變記帳法與收支習慣、踏實面對夢想的行動指南。
2.除了金錢療癒原理，還提供100多道自我問答題，輕鬆走上療癒與實踐的旅程。
3.可直接在書上書寫練習，也可以準備一本金錢筆記本私下練習並保存。並且，每隔一段時間反覆做同樣練習題，比對自己心態與習慣的成長與轉變的進程，效果更佳。
▲實際執行後將感受到——
1.金錢原來是內在議題
2.擁抱痛點、處理痛點、釋放痛點的暢快
3.澈底改變你與金錢關係
4.學會允許自己變有錢的奧妙心法
芭里‧泰斯勒（Bari Tessler）
美國知名財務治療師，具有身體心理學碩士學位，也是「金錢的藝術」（The Art of Money）理財課程學苑創始人。作為財務治療領域的先驅，其事蹟曾獲歐普拉、《今日美國》、《路透社》等眾多媒體報導引介。20多年來，她的課程已經影響成千上萬人。