詳細書目資料

資料來源: 三民書局
175
0
0
0

正念-芳療 : 英國IFA前教育主席教你用精油協助靜心冥想, 全身放鬆, 一夜好眠! / 海瑟.唐恩.高芙瑞(Heather Dawn Godfrey)著 ; 林岱瑩, 鄭百雅譯

  • 作者： 高芙瑞 (Godfrey, Heather Dawn) 著
  • 其他作者：
  • 其他題名：
    • 英國IFA前教育主席教你用精油協助靜心冥想, 全身放鬆, 一夜好眠!
    • 正念芳療 : 英國IFA前教育主席教你用精油協助靜心冥想, 全身放鬆, 一夜好眠
  • 出版： 新北市中和區 :新北市深坑區 : 大樹林出版 ;知遠文化總經銷 2019[民108]
  • 叢書名： 自然生活 ;34
  • 主題： 芳香療法 , 香精油
  • 版本：初版
  • ISBN： 9789866005893 (平裝) :: NT$350
  • 一般註：版權頁題名: 正念芳療 : 英國IFA前教育主席教你用精油協助靜心冥想, 全身放鬆, 一夜好眠 含索引 譯自: Essential oils for mindfulness and meditation : relax, replenish, and rejuvenate
  • 書目註：參考書目: 面125-133
  • 讀者標籤：
    需登入
  • 引用連結：
  • 系統號： 005288533 | 機讀編目格式

館藏資訊

正念芳療就像你的心理醫生！清空心裡的煩惱，用精油獲得最佳的靜心效果。如果你身心疲憊，如果你有社交焦慮，如果你覺得生活被困住，如果你事業、家庭兩頭燒，如果你最近常常情緒失控，每天在床上，用精油靜心10分鐘，就能擺脫這些困擾。你將會體驗到「我的心很清爽、內心更平靜，表情變溫柔了」的境界。睡前用正念芳療讓全身放鬆、為身心靈排毒，就會一夜好眠！沐浴著早晨的陽光，用靜心給大腦充電、恢復活力。作者 海瑟．唐恩

資料來源： 三民書局
延伸查詢 Google Books Amazon

相關作品

回到最上