究極休息術 : 重新設定身心的30天休息計畫 / 馬修.埃德隆(Matthew Edlund)作 ; 林資香譯

• 作者： 埃德隆 (Edlund, Matthew) 作
• 其他作者：
  • 林資香 譯
• 其他題名：
  • 重新設定身心的30天休息計畫
• 出版： 臺北市 : 遠流 2024[民113]
• 叢書名： 綠蠹魚
• 主題： 睡眠 , 健康法 , 生活指導
• 版本：初版
• ISBN： 9786263614765 (平裝) :: NT$460
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• 一般註：譯自: The power of rest : why sleep alone is not enough. A 30-day plan to rest your body
• 書目註：參考書目: 面343
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• 系統號： 005289730 | 機讀編目格式