資料來源:
TAAZE 讀冊
24節氣身心對症芳療 : 結合中西效能的經穴/芳療/瑜珈 53款調配精油X52個經絡穴位 對症順時的全面照護, 調養.善身.美體的養生解方 = Essential oils and yoga for 24 small seasons / Juniper著
- 作者： Juniper 著
- 其他題名：
- 結合中西效能的經穴/芳療/瑜珈 53款調配精油X52個經絡穴位 對症順時的全面照護, 調養.善身.美體的養生解方
- Essential oils and yoga for 24 small seasons
- 結合中西效能的經穴/芳療/瑜珈, 53款調配精油X52個經絡穴位, 對症順時的全面照護, 調養.善身.美體的養生解方
- 出版： 新北市新店區 : 出色文化 2024[民113]
- 叢書名： Good life ;86
- 主題： 節氣 , 香精油 , 經絡療法 , 中西醫整合
- 版本：初版
- ISBN： 9786267298510 (平裝) :: NT$680
- 一般註：作者號取自題名 版權頁副題名: 結合中西效能的經穴/芳療/瑜珈, 53款調配精油X52個經絡穴位, 對症順時的全面照護, 調養.善身.美體的養生解方
-
讀者標籤：
- 系統號： 005289814 | 機讀編目格式
館藏資訊
中醫博士專業審定推薦 漢方智慧結合西方芳療法的養生對策 24節氣是自然的規律道法，也是祛病、強身、壯體的關鍵 以順應四時的自我觀照，隨時令順勢的對症調節 在對的時間、對的地方，用對的方法 讓養生效果加倍 結合老祖宗的智慧，循由四時節律 搭配精油的功能與療效，對應經絡調養身體 53款精油×52個經絡穴位，對症的精油配方與用法 排除身體毒素，調理身體，提升健康抗體 讓身體的防護升級，恢復身體自癒力 ❞一本結合生活芳療、指穴按摩、瑜珈保健 符合現代人需求的自我保健養生書❝ 給你「身體•肌膚•心靈」的全面照顧，適合全家人的芳療保健術！ 不同的節氣會反應不同身體狀態，因應節氣的不同，身體需要照護的地方自然也有所不同。 調養身體有道，五臟六腑的保養都有最佳時機，順應自然，跟著節氣調整，以適合的芳療法應用在身體調理，能更有效提高身體的防護力。書中依據24節氣劃分，收錄身體的照護對策，透過簡單易懂的調理重點，芳療精油與對應經絡穴位，輔以多元化的芳療活用的方式，達到調節、改善身心，讓你在家就能自我保養調癒身心。 精油芳療×中醫經絡的生活百科！ 簡易好學的芳療基礎知識到應用，讓你能循由節氣，依個人身心需求， 透過芳香精油調配及按摩瑜珈等不同方式，調節身心靈，達到修護身體的療效。 不管是抗老養顏／肌膚調理／頭痛失眠／肩頸僵硬／有效排毒 腸胃消化／軟化脂肪／憂鬱疲勞等，都能有效的緩解、改善， 是每人都應該擁有一本的養生保健百科。 中醫概念的芳香療法，讓精油的運用更深入 理解經穴理論、芳療原理，融會貫通芳香精油的效能 初次接觸也適用的芳療養生全書 透過本書，您將可以── •了解精油芳療的原理，領略精油芳療的精深奧妙。 •順應節氣，對應身心，在對的時機以最好的調養法自我保養療癒。 •對應人體經絡圖解，方便理解按壓部位，絕對到位。 •運用調和精油的療法，緩解生活中的症狀與不適，改善身心困擾。 ＊《24節氣芳療瑜珈全書》暢銷增訂版
Juniper 日本中醫芳香療法協會認證中醫芳療師 日本芳療環境協會AEAJ一級、二級證照 日本NARD芳療協會芳療顧問師 台北人，長期旅居日本。 喜愛芳療與瑜珈，並接觸多年