資料來源:
TAAZE 讀冊
我想陪你好好聊傷 : 人氣諮商心理師的15個療癒對話練習 / 伊麗絲.桑德(Ilse Sand)著 ; 邱思華譯
- 作者： 桑德 (Sand, Ilse) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 人氣諮商心理師的15個療癒對話練習
- 出版： 臺北市 :[新北市新莊區] : 今周刊出版 ;大和總經銷 2024[民113]
- 叢書名： 社會心理 ;40
- 主題： 心理治療 , 溝通
- 版本：初版
- ISBN： 9786267266526 (平裝) :: NT$400
- 一般註：譯自: Help for your nearest people : how to support with conversations that help
- 書目註：參考書目: 面259-261
-
讀者標籤：
- 系統號： 005289948 | 機讀編目格式
館藏資訊
★《高敏感是種天賦》百萬暢銷天后伊麗絲．桑德全新力作！★ 寫給看見親近之人受苦，難以置身事外的我們。 當所愛之人面臨失戀、失婚、失業、生病……的人生低潮， 如何開啟一場療癒對話，才能讓我們化支持為有效力量？ ──學會諮商心理師的對談技巧，用有效對話，撫平所愛之人的情緒與傷痕。── 當身邊的人陷入困境，飽受壓力、恐懼、焦慮、憂鬱之苦…… 身為陪伴者，我們可以採取什麼行動來讓對方好過一點呢？ 於力所能及範圍中能提供最簡單的幫助，便是「陪他聊聊」。 一場療癒的對話，可以幫助親近之人緩解焦慮、釋放壓力、面對恐懼， 同時促進對方的自我覺察，重新建立起自信。 ▌書中提供15項心理師的談話助人指南，你可以學到： ✽如何展現同理心 ✽如何使用空椅法 ✽如何提出恰當的問句 ✽何時該積極主動，何時該保持沉默 ✽當助人者已不堪負荷，如何善用其他資源 本書提供許多實用的心理學技巧和建議，無論你是想為摯友、伴侶或家人提供協助；或者你從事專業助人工作，如社會工作者、教師、護理師、牧師或醫師；任何對心理學感興趣的人，都能從書中簡單易懂的範例，找到適合的方法來幫助他人。 有時候，最親近的人才是最佳的協助者，因為相較心理師，你們擁有更深厚的連結和理解；以及——「愛」，正是最強而有力的療癒力量。 我們能發揮的助人力量不容小覷， 只要有心，你也能為所愛之人帶來轉變。
伊麗絲‧桑德（Ilse Sand） 丹麥諮商心理師、暢銷作家。丹麥奧胡斯大學神學碩士，以榮格和齊克果為研究主題，並為她的個人、職業生活和寫作帶來影響。 伊麗絲‧桑德受過各類心理療法的專業訓練，為丹麥心理治療學會會員，並在丹麥國家教會擔任教區牧師近十一年，現從事心理諮商督導、培訓講師、專業講者與諮商心理師。 她的作品以淺顯易懂的文字撰寫，包含了許多範例，讓任何對心理學感興趣的人都能從中受益。暢銷著作《高敏感是種天賦》已被譯為24種語言，另著有《我只是假裝不在乎》《敏感的剛剛好》《致，怕給人添麻煩的你》《內疚清理練習》等書。 更多關於伊麗絲‧桑德：https://ilsesand.com