科學化自主肌力訓練教科書 : 零基礎也能聰明打造理想體態 / 坂詰真二, 石川三知監修 ; 楊家昌譯

• 其他作者：
  • 坂詰真二 監修
  • 石川三知 監修
  • 楊家昌 譯
• 其他題名：
  • 零基礎也能聰明打造理想體態
• 出版： 臺北市 :[新北市新莊區] : 常常生活文創出版 ;大和總經銷 2024[民113]
• 叢書名： Healthy life ;15
• 主題： 運動訓練 , 健身 , 肌肉
• 版本：初版
• ISBN： 9786267286135 (平裝) :: NT$420
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• 一般註：譯自: 新版 筋トレと栄養の科学
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• 系統號： 005290061 | 機讀編目格式