資料來源:
三民書局
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90%的毛病, 可以用吃的來解決! : 因人、因時、因症的最佳改善機能指南 / 張曄著
- 作者： 張曄 著
- 其他題名：
- 因人、因時、因症的最佳改善機能指南
- 出版： 臺北市 : 大都會文化 2024[民113]
- 叢書名： 都會健康館 ;199 , Health ;199
- 主題： 食療 , 健康飲食
- 版本：初版
- ISBN： 9786269819683 (平裝) :: NT$400
- 一般註：附錄: 1. 攝取營養素的搭配指南 ; 2. 食物與藥物的搭配禁忌
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讀者標籤：
- 系統號： 005290286 | 機讀編目格式
館藏資訊
依食．依人．依時．依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生！打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病的生活，因此補一堆，不如吃得對！食之有道：挑食要有道理！「我應該吃些什麼，又有哪些東西不能吃？」常聽人這樣問醫師，這就是所謂的飲食宜忌。 飲食宜忌包括兩個範疇：一是生病時適宜吃哪些食物，不適合吃哪些食物；二是根據體質、季節、食物的性味及營養等來正確選用和合理搭配食物。
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