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年長者的體適能 腦適能活動影音圖解 預防和延緩失能&失智! : 提供近450張解說圖片+34個影片QR Code+16個教案+6個簡報檔案下載 / 吳孟恬, 鄭雅安著
- 作者： 吳孟恬 著
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- 提供近450張解說圖片+34個影片QR Code+16個教案+6個簡報檔案下載
- 年長者的體適能、腦適能活動影音圖解, 預防和延緩失能&失智! : 提供近450張解說圖片+34個影片QR Code+16個教案+6個簡報檔案下載
- 出版： 臺北市 : 朱雀文化 2024[民113]
- 叢書名： Magic ;52
- 主題： 體適能 , 益智遊戲 , 中老年人保健
- 版本：初版
- ISBN： 9786267064764 (平裝) :: NT$560
- 一般註：版權頁題名: 年長者的體適能、腦適能活動影音圖解, 預防和延緩失能&失智!-提供近450張解說圖片+34個影片QR Code+16個教案+6個簡報檔案下載
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- 系統號： 005290401 | 機讀編目格式
館藏資訊
本書4特色 ❶由擁有長照照護醫療專業背景作者撰寫，天主教永和耕莘醫院審稿，理論實踐並重。 ❷全書皆搭配翔實的圖片說明，多數更輔以QR Code 影片示範。 ❸除了當作社工師、職能治療師、物理治療師、社區據點活動帶領者的課程教案，也是居家陪伴者的實用參考書。 ❹提供遊戲、簡報、聲音等多款課程教案，只要下載就能給長輩們使用，節省備課時間。 天主教永和耕莘醫院審稿 ★☆ 醫界、學界專家專文推薦！☆★ 陳惠姿∕前輔仁大學副教授 許瓊文∕天主教永和耕莘醫院長照副院長 吳旻寰∕東海大學教授兼高齡健康與運動科學學程主任 全適能健康促進暨全人照護協會理事長 ★☆ 醫界、學界專家掛名推薦！☆★ 鄧世雄∕天主教失智老人基金會執行長 鄒繼群∕天主教耕莘醫院院長 趙嘉倫∕天主教永和耕莘醫院院長 蔡良敏∕台南市立醫院（委託秀傳醫療社團法人經營）院長 陳俊忠∕立法院厚生會運動醫學委員會主委 台灣健身運動醫學推廣協會理事長 李仰慈∕國立臺北護理健康大學長期照護系副教授 江秀玲∕社團法人中華民國物理治療師公會全國聯合會理事 湯雅琳∕耕莘健康管理專科學校護理科講師 年長者的體適能、腦適能入門活動課程， 搭配34個影片QR Code＋16個教案＋6個簡報， 邊看影片邊操作，教案、簡報立刻下載馬上用， 相關專業人員、一般讀者都能使用！ 「失能」和「失智」，是現今年長者衰退的兩大主因，因此，預防和延緩失智、失能刻不容緩。在「長期照顧十年計畫2.0」計畫的推動下，除了提倡社區式長期照顧服務之外，「預防及延緩失能課程」更在台灣各處可見。長期耕耘於運動醫學、長照相關課程教學、第一線帶領活動的吳孟恬，以及擁有數年社工實務場域經驗的鄭雅安，將其所學專業知識，結合實務，彙整出多元的健康適能方案，全部收錄在書中。 本書內容以「體適能」、「腦適能」兩大單元為主。體適能包含身體組成、柔軟度、肌力、心肺耐力和平衡敏捷力，是適應日常生活的基本能力。而腦適能則詳細介紹了執行功能、訊息處理、注意力、邏輯推理等認知功能的重要性。透過認知刺激活動和雙項任務訓練，讓長輩能鍛鍊大腦，提升腦本，延緩認知功能退化，有助於預防失智，維持健康好腦力。這些「體適能」、「腦適能」活動方案，都在社區據點、相關課程活動中實際操作過，獲得極佳的成效。 本書各單元分類詳細，每個活動和遊戲都搭配照片解說、圖像動作指引，部分輔以QR Code影片、PPT簡報和教案下載，可以當作社工師、據點活動帶領者、居服員、照服員、職能治療師、物理治療師等的照護參考書或教案，藉由作者分享操作經驗，提供注意事項、重點，以期減少場域中長輩的運動傷害或挫折心理。同時，這本書也能成為家庭照顧者在陪伴長輩時的有力工具，透過書中多樣化的體適能、腦適能活動，可以吸引長輩的注意力，符合不同程度的長輩需求。相信讓年長者沉浸在活絡的氣氛中，能有助於延長健康餘命，讓長輩們提升體力、腦力、調節情緒，讓老後的生活擁有更高品質。
●吳孟恬 學歷 國立臺灣大學物理治療學系暨研究所博士 國立體育大學失能者運動與休閒研究所碩士 天主教輔仁大學長期照護碩士學程 中國醫藥大學運動醫學系學士 證照 美國運動醫學會運動生理專家 教育部體育署中級國民體適能指導員 樂齡地板滾球教練暨講師 經歷 天主教輔仁大學高齡照護學程兼任助理教授 天主教永和耕莘醫院社區照護中心主任 新北市永和中興公共托老中心主任 臺北市至善老人安養護中心運動治療師 ●鄭雅安 現任 天主教永和耕莘醫院社會服務室社工師 學歷 私立東吳大學社會工作學系 證照 社會工作師 國民健康署預防延緩失能照護「身腦適能促進方案」指導員 失智症個案管理師 新北市政府失智守護天使講師 樂齡地板滾球指導員 新北社區動健康自癒力種子教師 經歷 天主教永和耕莘醫院社會服務室社工師 天主教永和中興社區長照機構主任 新北市永和中興社區長照機構社工師 天主教永和耕莘醫院失智社區服務據點社工師