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讓自己更快樂的情緒課 : 用認知行為療法更認識自己, 擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症, 讓心靈清爽愉快的自我練習 / 高井祐子著 ; 涂紋凰譯
館藏資訊
這不是一本回憶錄，因為我還不夠老。 這也不是一本「思想導師」式的著作， 因為我的經驗還不足以洞察所有的人間事物。 這是一本以個人敘事觀點寫作的教育小書， 服膺美國法院做證時的基本原則： 「講事實，全部的事實，除事實之外無他」。 教育是眾人之事，每個人都認為自己多少懂一些，體會更深， 但差之毫釐、謬以千里的事經常發生， 由於大家都是當事人，街談巷議爭執不斷，也就不足為奇了。 這本小書只希望大家能重新燃起那顆已經被遺忘很久的、溫暖的教育心。 畢竟，「橫眉冷對千夫指」可以讓人暢懷在議壇、在街頭之上， 但是「俯首甘為孺子牛」才是我們最後的依歸！
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黃榮村 著 國立台灣大學心理學系學士、碩士、博士。 曾任哈佛大學訪問學者、卡內基美隆（Carnegie-Mellon）大學與加州大學洛杉磯分校（UCLA）訪問教授、國立台灣大學心理學系所教授及系主任、中央研究社科所合聘研究員、中國心理學會理事長、行政院教改會委員、國立台灣大學教育學程中心主任、行政院國家科學委員會人文及社會科學發展處處長、災後重建民間諮詢團執行長、行政院政務委員、行政院九二一震災災後重建失去委員會執行長、教育部長、淡江大學講座教授。 現任中國醫藥大學校長、遠哲科學教育基金會董事長。 著有詩集《當黃昏緩緩落下》。
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