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我們終將離去 : 人生終點前的30個覺察, 找到生命的意義與希望, 回到當下的自己 / 鈴木秀子著 ; 林佩瑾譯

  • 作者: 鈴木秀子 著
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 人生終點前的30個覺察, 找到生命的意義與希望, 回到當下的自己
  • 出版: 臺北市 : 遠流 2023[民112]
  • 叢書名: 綠蠹魚Read it!
  • 主題: 人生哲學 , 生死觀
  • 版本:初版
  • ISBN: 9789573299523 (平裝) :: NT$300
  • 一般註:譯自: 人はいつか死ぬのだから : 小さな「気づき」は人生の恵み
  • 讀者標籤:
  • 引用連結:
  • 系統號: 005286397 | 機讀編目格式

館藏資訊

★人生終點前的30個覺察,找到生命的意義與希望,回到當下的自己★
 
日本九型人格權威,教你如何「活在當下」,
卸下心靈的重擔,幸福一輩子!
 
人生真正需要的是什麼?
人生真正重要的是什麼?
 
請告訴自己:「活著,就是一件可貴的事情。」
 
「人生終有一死」──在這個時代,每個人都必須了解這件事。
 
死亡面前,人人平等。有些人是久病離世,有些人則是意外驟逝。生病、天災、突發事故……我們無法得知自己會在什麼時候、以什麼方式迎接死亡。
 
 世界上有時會發生超乎預料的大事,嚴重撼動我們的價值觀。人生在世,有時也會因為突發狀況,大大改變我們的人生。親朋好友或名人過世時,我們也會大受打擊,脫口問道:「怎麼會?」
 
 即使人生經過不少大風大浪,我們還是活下來了,這代表生命自有定數。我們應該感謝自己還活著、感謝上天賜予這條命,把握當下每一刻。正視、珍惜生活中的每一件小事,就是充實地度過人生的不二法門。
 
邁向終點前,每個人都需要的準備:
找出真正重要的事物,思考生存與人生的本質
 
 重新檢視,找出自己真正重要的事物。
 思考生存與人生的本質。
 接著,就是準備平靜地接受自己的死期。
 
 寶貴的機會來了。從前在庸庸碌碌的日子中迷失了什麼?那些明知很重要卻逃避面對的問題,現在,正是你排除所有干擾,專心面對它們的最好時機。
 
 透過本書,你將能學到:
 
l   如何找回生存的原動力:「愛」與「關懷」
l   如何面對自己的黑暗面
l   如何透過每天的睡眠,練習為死亡做準備
l   如何透過利他行為,找回生命的喜悅
l   如何改善人際關係
l   如何接納「不被愛的自己」
l   如何將晚年活得充實
l   如何原諒他人、放下心中的負能量
l   邁向幸福人生的3個步驟
l   人生中應該放下的2種慾望……等等。
 
  當我們斷絕外界紛擾,學習和自己獨處之後,這些靜靜獨處的時光,同時也是「思考死亡的時光」、「為死亡做好心理準備的時光」。
 
面對死亡時,我們該如何自處?
幫助你找回寧靜喜樂的心
 
 作者多年來致力於為處於困境中的人提供諮詢,照顧那些接近死亡的人,並為他們的家人祈禱,她根據自己的寶貴經驗,講述了我們在活著的時候真正應該珍惜的東西。
 
 書中共分為五章,由30篇短文構成,告訴讀者每個人在人生中相當重要的課題:面對死亡時,我們該如何自處?透過作者溫暖且隱含智慧的筆觸,相信可以引領讀者從近年來災害頻傳的壓抑日子中,找回一顆寧靜喜樂的心。

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鈴木秀子

東京大學人文科學研究所博士。曾留學法國、義大利,並曾於美國史丹佛大學、夏威夷大學任教。後擔任聖心女子大學教授、國際交流學會榮譽會長,同時也是聖心會修女與文學博士。

在1980年代後期,她是第一位將九型人格學引進日本的人,為日本研究九型人格的權威,享有極高評價,常應邀至日本及國外各地演講。60年多年來,她也持續以修女的身分傾聽人們的苦惱,貼近大眾的心聲。她長期致力於關懷那些接近死亡的人,給予他們慰藉。

截至2022年為止,她的著作已經超過60本以上。其中暢銷書「九型人格」系列,銷售更突破80萬冊。

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