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學著跟自己和解 : 一位憂鬱症患者學會放過自己的人生練習 / 金賢真著 ; 魏汝安譯
- 作者： 金賢真 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 一位憂鬱症患者學會放過自己的人生練習
- 出版： 桃園市 :新北市新店區 : 橙實文化出版 ;聯合總經銷 2024[民113]
- 叢書名： Orange life ;29
- 主題： 憂鬱症 , 心理治療 , 通俗作品
- 版本：初版
- ISBN： 9786269804436 (平裝) :: NT$320
- 一般註：暢銷新裝版 譯自: 내가 죽고 싶다고 하자 삶이 농담을 시작했다
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- 系統號： 005292315 | 機讀編目格式
館藏資訊
讀者五顆星真心推薦!
「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」
作者在家被虐、工作被欺，任何荒唐事都遇過。
但是「生活越是窘迫襤褸，微笑的力量就越強大」，
只要你還活著，就請記得…你才是這世界最重要的存在!
你無法選擇過去，但可以選擇未來的人生！
既然我們還活著，那不如就笑笑的過吧！
生活越是窘迫襤褸，生命的力量就越強大！
過去的你不被自己接受，所以選擇逃避，最後心卻生病了。
嘗試過瀕死的經驗後，才發現對自己最苛刻的其實就是自己！
我們不能選擇家庭和過去，但可以選擇未來要如何走完人生。
而人生注定不會完美，但也因為不完美才叫人生！
本書特色
我們不能選擇家庭和過去，但可以選擇未來要如何走完人生。
只要你還活著，就請記得…你才是這世界最重要的存在！
長久受憂鬱症和失眠所苦的作者，時常暴飲暴食，更會割腕試圖摧毀自己，
如今她已能從容地講述自己的故事，因為讓她堅強挺過這種生活的最終還是「微笑」。
也希望透過自己面對憂鬱症的故事，帶給有相同境遇的讀者力量。
「在人心惶惶的特別時期裡，這本書成了意外的禮物。」
─推薦人 何智賢／精神健康醫學系專科醫師
「希望明天能更往前一公尺，並能多愛自己一點的讀者，請閱讀這本書。」
─推薦人 盧之陽／專業譯者
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金賢真
主修韓國藝術綜合大學電影和敘事創作，人生座右銘「生活越是窘迫襤褸，生命的力量就越強大」。曾在《韓民族日報》、《京鄉新聞》、《朝鮮日報》、《時事IN》等各大媒體上發表文章，著有隨筆《隨心所欲做你自己》、《熱情的告別》、小說《關於靜雅》等作品。人生一路以來都在寫作，以後也會繼續寫下去。
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