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時時刻刻微養生 : 陳月卿30年養生全精華 打造身心全方位自癒地圖 / 陳月卿著
- 作者： 陳月卿 著
- 其他題名：
- 陳月卿30年養生全精華 打造身心全方位自癒地圖
- 陳月卿30年養生全精華, 打造身心全方位自癒地圖
- 出版： 臺北市 :[新北市新莊區] : 遠見天下文化出版 ;大和總經銷 2024[民113]
- 叢書名： 健康生活 ;BGH205C
- 主題： 養生 , 健康法
- 版本：第二版
- ISBN： 9789865259204 (平裝) :: NT$600
- 一般註：版權頁副題名: 陳月卿30年養生全精華, 打造身心全方位自癒地圖 2024年三刷
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讀者標籤：
- 系統號： 005292762 | 機讀編目格式
館藏資訊
Chen Yueqing, the queen of health preservation, has intensively researched and practiced healthy living for 30 years, complies with the busy rhythm of modern life, and created the simple and feasible "micro-health" method. From waking up to falling asleep, from sitting to walking, you can easily implement the health aesthetics of "health preservation is daily life". Health preservation is neither complicated nor difficult, as long as a little bit every day, you can strengthen your immunity and store your self-healing power!
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