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療癒自律神經 扭轉逆境人生 : 47個小練習, 穩定你所有負面情緒 = The simple ways to feel safer / 淺井咲子著 ; 伊之文譯

  • 作者: 淺井咲子 著
  • 其他作者:
  • 其他題名:
    • 47個小練習, 穩定你所有負面情緒
    • The simple ways to feel safer
    • 療癒自律神經, 扭轉逆境人生 : 47個小練習, 穩定你所有負面情緒
  • 出版: 新北市新店區 : 世茂 2023[民112]
  • 叢書名: 心靈叢書 ;15
  • 主題: 心理治療 , 心理衛生 , 生活指導
  • 版本:初版
  • ISBN: 9786267172360 (平裝) :: NT$360
  • 一般註:版權頁題名: 療癒自律神經, 扭轉逆境人生 : 47個小練習, 穩定你所有負面情緒 譯自: 不安.イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方 ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ
  • 書目註:參考書目: 面216-218
  • 讀者標籤:
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  • 系統號: 005293099 | 機讀編目格式

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