療癒自律神經 扭轉逆境人生 : 47個小練習, 穩定你所有負面情緒 = The simple ways to feel safer / 淺井咲子著 ; 伊之文譯

• 作者： 淺井咲子 著
• 其他作者：
  • 伊之文 譯
• 其他題名：
  • 47個小練習, 穩定你所有負面情緒
  • The simple ways to feel safer
  • 療癒自律神經, 扭轉逆境人生 : 47個小練習, 穩定你所有負面情緒
• 出版： 新北市新店區 : 世茂 2023[民112]
• 叢書名： 心靈叢書 ;15
• 主題： 心理治療 , 心理衛生 , 生活指導
• 版本：初版
• ISBN： 9786267172360 (平裝) :: NT$360
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• 一般註：版權頁題名: 療癒自律神經, 扭轉逆境人生 : 47個小練習, 穩定你所有負面情緒 譯自: 不安.イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方 ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ
• 書目註：參考書目: 面216-218
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• 系統號： 005293099 | 機讀編目格式