壓力管理大腦使用手冊 : 科學鍛鍊大腦最佳狀態, 高壓下保持清晰思維 / 朱利安.福特(Julian Ford), 喬恩.沃特曼(Jon Wortmann)著 ; 廖亭雲譯

• 作者： 福特 (Ford, Julian) 著
• 其他作者：
  • 沃特曼 (Wortmann, Jon) 著
  • 廖亭雲 譯
• 其他題名：
  • 科學鍛鍊大腦最佳狀態, 高壓下保持清晰思維
• 出版： 新北市新店區 : 日出出版 :大雁出版基地發行 2024[民113]
• 叢書名： Better ;24
• 主題： 壓力 , 生理心理學
• 版本：二版
• ISBN： 9786267460115 (平裝) :: NT$480
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• 一般註：附錄: 1. 延伸閱讀 ; 2. SOS技巧摘要 ; 3. Freedom技巧摘要 譯自: Hijacked by your brain : how to free yourself when stress takes over
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