拯救低潮身心的自我照顧提案 : 心理學.營養學解憂處方x溫暖插畫, 100則日日療癒好習慣 / 工藤孝文著 ; 米宇譯.

• 作者： 工藤孝文 著
• 其他作者：
  • 米宇 譯
• 其他題名：
  • 心理學.營養學解憂處方x溫暖插畫, 100則日日療癒好習慣
• 出版： 臺北市 :[新北市新店區] : 日月文化出版 ;聯合總經銷 2024[民113].
• 叢書名： 大好時光 ;86
• 主題： 習慣 , 生活指導 , 心理衛生
• 版本：初版
• ISBN： 9786267516508 (平裝) :: NT$380
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• 一般註：譯自: 凹まない100の習慣
• 書目註：參考書目: 面[238]
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• 系統號： 005294149 | 機讀編目格式