資料來源:
三民書局
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肌筋膜指壓按摩放鬆術 : 解除肌肉痙攣.舒緩神經疼痛 調節免疫系統.促進消化代謝 / 林萬成, 鄭洪德合著
- 作者： 林萬成 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 解除肌肉痙攣.舒緩神經疼痛 調節免疫系統.促進消化代謝
- 出版： 臺北市 : 原水文化出版 :家庭傳媒城邦分公司發行 2024[民113]
- 叢書名： 舒活家 ;HD2045
- 主題： 肌筋膜放鬆術 , 按摩
- 版本：初版
- ISBN： 9786267521090 (平裝) :: NT$580
- 書目註：參考書目: 面271
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讀者標籤：
- 系統號： 005294630 | 機讀編目格式
館藏資訊
指壓按摩從業人員精進手法技術必備用書 健身運動教練自我緩解或協助學員解除痠痛指南 一般民眾自我按摩舒緩及伸展放鬆之參考書**內附14支肌筋膜伸展運動影片QR Code**肌筋膜指壓按摩放鬆術，乃作者憑藉40年現場操作經驗，統合人體解剖生理學、軟組織損傷生物力學與肌筋膜系統，發展而成的按摩技巧與手法，比起傳統的按摩，能更有系統、精準、有效地達到舒緩放鬆、解除痠痛、促進健康的效果。****按摩是最普遍、有效的保健法之一，施術者的知識與手法技巧是按摩能否達到功效的關鍵。施術者如何善用身體力學的原理提供服務？指壓按摩的操作手法有哪些細節須注意？施術者本身如何舒緩因工作帶來的肌肉及筋骨疲累？本書從理論到實務，帶領大家一同精進指壓按摩之技術。
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