坐禪能引發生命原有的活力，增強心智的能力，改變定形的性格，開發我們生命的潛能，使我們更易於學習、體認新事物、新知識，讓我們超越生命的巔峰。本書內容清晰實際，原為禪定教習之用，極具研讀與參考的價值。
養生從放鬆開始 : 全球超過百萬人使用的身心解壓寶典 / 洪啟嵩著.
放鬆 / 洪啟嵩作
淨蔬禪食 [電子資源] : 心經食譜 : 六覺的美食革新食譜,讓您食淨心靜體淨65道的純素食譜 = The heart sutra & vegetable recipes / 洪啟嵩, 洪繡巒著.
妙定功 / 洪啟嵩作
睡夢禪法
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