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資料來源: 三民書局
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瘦身就是如此簡單 / 李詠立作

  • 作者： 李詠立 作
  • 出版： 臺北市 : 圓神 88
  • 主題： 1.減肥
  • 版本：1
  • ISBN： 9576073871 :: NT$180平
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  • 系統號： 005059094 | 機讀編目格式

館藏資訊

詠立的書中有許多正確的觀念，即使不瘦身，也有健康、甚至塑身的效果。了解你為什麼會胖，試試沒有負擔的減肥法，每天自我訓練，加強自己的「瘦腦」，相信你會成為一個對內在、外在都有自信的人，給自己一個機會。

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