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三民書局
自律即命運 : 節制與自控的力量 / 萊恩.霍利得(Ryan Holiday)著 ; 趙盛慈譯
- 作者： 霍利得 (Holiday, Ryan) 著
- 其他作者：
- 其他題名：
- 節制與自控的力量
- 出版： 臺北市 : 三采文化 2024[民113]
- 叢書名： Mind map ;269
- 主題： 自律 , 修身 , 自我實現
- 版本：初版
- ISBN： 9786263584174 (平裝) :: NT$480
- 一般註：譯自: Discipline is destiny : the power of self-control
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- 系統號： 005295312 | 機讀編目格式
館藏資訊
★全球暢銷現代哲學作家萊恩．霍利得首度推出斯多葛美德系列新作★★售出中、韓、泰、俄、波、德、荷、西、義、英等20國版權★★《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書★ 選擇只是表象，節制才是唯一的自由，想不被外在束縛，那就先管理好自己吧！能掌握自己的人，才是最有力量的人！ 本書提供了如何掌控自我、重獲平靜喜悅的54種方法！ 此系列作品透過豐富的歷史名人事蹟，結合斯多葛哲學的核心思想，深入探討「勇氣」、「自律」、「正義」和「智慧」四大美德，探索了古希臘哲學在現代社會中的實踐方式。無論是追求個人成長，還是在複雜的現代生活中尋找方向，這些古老的美德猶如指南針，帶領我們走向更加美好的人生。 此系列的第二部作品，探索對於個人來說最重要的美德──「自律」。它代表了節制、克己、從容、平衡，幫助我們實現理想和長遠目標，也讓我們獲得真正、持久的自由和內在的平靜。 自律──一種在任何情況下對自己行為和選擇的掌控，既保持理性和冷靜，避免過度放縱，又明白何時需要節制的能力。 許多人覺得自律艱難，常被放縱的誘惑所困。這使得我們需要反思：我們追求什麼樣的生活？我們渴望什麼樣的成就？我們是否願意付出必要的努力來實現目標？我們能否在誘惑面前保持堅定？ 當今社會充滿誘惑，人們常感焦慮和不快樂，主因是我們失去了自律的能力。自律在這樣的時代變得尤為重要，它不是犧牲享樂和自由，而是理性地控制自己的行為和選擇，以實現長遠的幸福和目標。 每個人都會面對內心欲望的挑戰，同時需要不斷提升自我以應對快速變遷的環境。在日常生活中，我們每天都要做出許多選擇，如何平衡滿足當下的需求和追求更長遠的目標，成為了生活中不斷出現的挑戰。 自律在表面上看來可能剝奪了自由，實際上卻是為了達到更深層次的解放。它是在沒有外在強制的情況下，自主地遵循自身的規範和標準。這種自我約束幫助我們找到內在的平衡和方向，更好地掌控生活。 與此同時，缺乏自律容易使人受外界干擾，失去自我控制和方向感，進而減少真正的自由感。 因此，自律不僅是為了達成個人目標，更是為了在充滿誘惑和干擾的現代社會中，保持內在的自由和自我管理的能力。 &nbs