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【內容簡介】 ★用心過好現在的日子,一天一天過濾出喜歡的生活。 ★跨平臺陪伴超過150萬名網友一起成長的艾爾文, 以溫暖又務實的文字,陪你自信地走在屬於自己的時區! 當你被現實困住,覺得喘不過氣,或在別人的打量中找不到自己,他想告訴你, 用心走好自己的路,努力累積自己的進度,過程中不需要所有人都了解你,但你一定要永遠支持自己,成為那個可以看見自己努力的人。 你的努力,討厭你的人不懂沒關係, 因為你的努力,就是為了跟他們沒有關係。 人的一生,始終是由自己陪著一起往前, 你喜歡怎樣的自己,永遠比別人喜歡怎樣的你,更重要。 在這個人人都想要(或被迫)展現自己最好一面的時代,我們經常用力剝碎自己去迎合世界,在愛情、人際、工作、事業裡揣測自己在別人心中的各種樣子,一心得到別人的青睞。於是,我們在過程中迷失了自己。 因此,艾爾文想寫一本關於「人生只跟自己有關」的書,經由他的故事來訴說他走過的路、體會過的煩憂;寫出他尋覓自己的過程,讓你也能在茫然時找回自己。 讀者說,他的文字暖心又務實,點出每個人的日常和遇到的各種生命課題,每個時期讀都有不同的收穫,沉澱之後又有力量重新出發。 喜歡努力的自己,而不是努力讓別人喜歡你。 人一生,會有很多人從生命中經過,有些人是一出生就有關係,有些人在成長過程連結了關係,有些人則是沒了關係也沒關係。但有一個人,是一輩子都會有關係的,那個人是自己,值得我們永遠喜歡的自己—— 願我們都是愈來愈喜歡。 這世界不缺打擊人的方式,缺的是為自己打氣的方法。 在難免起起伏伏的人生中,學會看見自己的好,練習肯定自己的付出, 用成長的角度看自己,而不是用懲罰的方式對自己。 ──│為你打氣‧艾語錄│── 「人生是自己的旅程,你不必取悅任何人。」 不期不待,並非真的不在乎了,而是明瞭有其他的事更應該在乎。知道人生就是一段自己的旅程,不用對這世界抱著錯誤的期待,不需要花時間去取悅外面的人。 「做喜歡的自己並不自私,討厭你做自己的人才是。」 人一生會遇見很多人,遇到看得慣你的人就多珍惜,遇到看不慣你的,沒了關係真的沒關係。 「迷惘時,弄懂自己而不是弄丟自己。」 在人生某些時候卡關,或是想不通一些事情時,就去吃好、睡好,做一些會讓自己快樂的事,等到有力氣時再回來面對這個煩惱。 「不管是什麼,都要開始了才知道。」 別等事情變好了才開始,你要先開始,事情才會變好。沒有人清楚自己的潛