擺脫執念 尋回自心 : 藉由正念認知行為療法, 邁向平靜與希望的療癒之地 / 賽斯.吉爾罕(Seth J. Gillihan)著 ; 何修瑜譯

• 作者： 吉爾罕 (Gillihan, Seth J.) 著
• 其他作者：
  • 何修瑜 譯
• 其他題名：
  • 藉由正念認知行為療法, 邁向平靜與希望的療癒之地
  • 擺脫執念, 尋回自心 : 藉由正念認知行為療法, 邁向平靜與希望的療癒之地
• 出版： 臺北市 :桃園市 : 知田, 福智文化出版 ;時報文化總經銷 2025[民114]
• 叢書名： Know how ;8
• 主題： 心靈療法 , 心理治療法 , 身心關係 , 自我實現
• 版本：初版
• ISBN： 9786269896226 (平裝) :: NT$480
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• 一般註：版權頁題名: 擺脫執念, 尋回自心 : 藉由正念認知行為療法, 邁向平靜與希望的療癒之地 譯自: Mindful cognitive behavioral therapy : a simple path to healing, hope, and peace
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