肌筋膜激痛點自我照護手冊 : 按圖索驥找痛點 對症按壓秒舒緩, 快速恢復自在活動! / 唐娜.芬南多(Donna Finando)著 ; 嚴麗娟譯

• 作者： 芬南多 (Finando, Donna) 著
• 其他作者：
  • 嚴麗娟 譯
• 其他題名：
  • 按圖索驥找痛點 對症按壓秒舒緩, 快速恢復自在活動!
  • 按圖索驥找痛點, 對症按壓秒舒緩, 快速恢復自在活動!
• 出版： [臺北市] : 格致文化出版 :方言文化發行 2025[民114]
• 主題： 骨骼肌肉系統疾病 , 經穴 , 自我照護
• 版本：初版
• ISBN： 9786269888160 (平裝) :: NT$450
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• 一般註：20年暢銷紀念版 版權頁副題名: 按圖索驥找痛點, 對症按壓秒舒緩, 快速恢復自在活動! 附錄: 1. 例外的相關肌群對應 ; 2. 實用的治療輔助工具 譯自: Trigger point self-care manual for pain-free movement
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