資料來源:
三民書局
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「一個人」的定義，是獨居在個人小天地的「單身貴族」或「不婚族」；是因工作、就學而離家賃屋的「上班族」或「學生族」；甚至是小家庭中獨自一人在家的「另一半」。為「自己」下廚麻煩嗎？本書呈現烹調器具的多種選擇、剩餘材料的充分運用，設計100道簡易、快速、好採買的三餐及假日食譜，讓一個人的伙食可以很省事、很經濟，也很健康美味！
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