遠離!傷人傷己的情緒風暴 : 3步驟!修復「關係裂痕」, 覺察「內在自我」, 暖心醫師的情緒管理SOP, 讓你活出自己喜歡的樣子 / 水島廣子著 ; 林美琪譯

• 作者： 水島廣子 著
• 其他作者：
  • 林美琪 譯
• 其他題名：
  • 3步驟!修復「關係裂痕」, 覺察「內在自我」, 暖心醫師的情緒管理SOP, 讓你活出自己喜歡的樣子
• 出版： [臺北市] : 方言文化 2025[民114]
• 主題： 情感 , 生活指導
• 版本：二版
• ISBN： 9786267643099 (平裝) :: NT$300
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• 一般註：暢銷新版 譯自: 大人のための「困った感情」のトリセツ
• 書目註：參考書目: 面203
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• 系統號： 005300350 | 機讀編目格式