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回歸身的喜悅 : 我的三十年學習 / 雷久南著
- 作者： 雷久南 著
- 其他題名：
- 我的三十年學習
- 出版： 臺北市 :臺北縣中和市 : 琉璃光出版 ;吳氏圖書總經銷 1999[民88]
- 叢書名： 琉璃光‧成長書 ;2
- 主題： 健康法
- 版本：初版
- ISBN： 9578840144 (平裝) :: NT$240
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- 系統號： 005073241 | 機讀編目格式
館藏資訊
您不必再為漏了前幾期琉璃光雜誌而懊惱，或因為錯失那一場雷博士的演講而跳腳。這裡有最詳盡的整理，是雷久南博士三十年學習、研究、和親身體驗的總匯集，值得您參考典藏。本書涵蓋： - 如何決定個人最適合的食物 - 高能量食物吃出健康 - 維持健康的朋友─友善細菌 - 冬天、夏天的健康食譜 - 身、心排毒的各種妙方 - 簡易動補法 - 五台山八步功 - 冷暖的平衡 - 活潑的眼睛、健全的視覺
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