資料來源:
三民書局
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練功十八法續集（益氣功醫療保健操），簡稱“續十八法”自1975年創編推廣以來，對中、老年人慢性支氣管炎、心肺功能衰弱等疾病功效明顯。本書新版對有的版本作了更大的改進。其特點是練功動作的照片，是由練功十八法創編人、上海市練功十八法協會會長莊元明先生親自示範重新攝製的，動作淙更詳細正確；對每節動作都配有動作要點示意處處和更直觀的作用示意圖，使學習練功者的在鍛鍊的同時既能輕鬆地正確掌握練功的要領，更能了
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