比睡覺更好的休息法 : 午休前喝杯鮮奶茶、累了聽搖滾樂、擼貓擼狗......日本頂大醫學教授認證, 比睡一整天更有效。 / 小林弘幸著 ; 李貞慧譯

• 作者： 小林弘幸 著
• 其他作者：
  • 李貞慧 譯
• 其他題名：
  • 午休前喝杯鮮奶茶、累了聽搖滾樂、擼貓擼狗......日本頂大醫學教授認證, 比睡一整天更有效。
• 出版： 臺北市 : 大是文化 2025[民114]
• 叢書名： Easy ;141
• 主題： 健康法 , 自主神經系統 , 生活指導
• 版本：初版
• ISBN： 9786267762745 (平裝) :: NT$430
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• 一般註：譯自: 自律神経の名医が教える究極の休み方
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