抗老化 你需要大重量訓練 : 實踐終身強壯的必要觀念、知識和技術 = Monster training : strength training for older adults, 2nd edition / 何立安著 ; 何凡攝影

• 作者： 何立安 著
• 其他作者：
  • 何凡 攝影
• 其他題名：
  • 實踐終身強壯的必要觀念、知識和技術
  • Monster training : strength training for older adults, 2nd edition
  • 抗老化, 你需要大重量訓練 : 實踐終身強壯的必要觀念、知識和技術
  • 怪獸訓練|抗老化, 你需要大重量訓練 : 實踐終身強壯的必要觀念、知識和技術
• 出版： 新北市新店區 : 堡壘文化出版 :遠足文化發行 2026[民115]
• 叢書名： Strength and conditioning ;25
• 主題： 運動健康 , 體能訓練 , 老化
• 版本：初版
• ISBN： 9786267901236 (平裝) :: NT$660
• More
• 一般註：全新增訂 版權頁題名: 抗老化, 你需要大重量訓練 : 實踐終身強壯的必要觀念、知識和技術
• 讀者標籤：

  需登入
• 引用連結：

  Copy Link
• 系統號： 005305661 | 機讀編目格式