蔥、薑、蒜、辣椒、花椒、既香且麻又辣、各有特色,從廚房料理到養生食療都是好角色。這些食材不僅自然養生,更能不藉藥力而達到讓身體健康的目的。 本書即運用這些常用的食材,盡情發揮它們的香辣魅力!
銀髮族飲食生活照護全書 : 專為65歲以上年長者設計的餐點,吃對食物、營養好均衡,學會照顧自己,並預防與改善身體不適,一起攜手快樂變老! = Senior citizens life style and health care / 林美慧,張斯蘭作
健康漂亮坐月子 : 216道兼顧營養與美味的坐月子料理 = Health beauty / 林美慧,柯俊年著 ; 徐博宇,廖家威攝影
小朋友最愛吃的點心 : 5分鐘簡單廚房, 好做又好吃! / 林美慧著
巧媳婦料理先修班 : 給女兒好媳婦新嫁娘廚房新手的99道美味食譜 = The basic cookbook for beginners / 林美慧著
四季素食 : 108道歡喜自在的精進料理 / 林美慧著 ; 徐博宇,廖家威攝影