資料來源:
TAAZE 讀冊
館藏資訊
《養生最佳健康食品》在下集裡，則是以禽肉、蔬菜、水果、乾果為主共40種食物。從現代營養學和中醫學的角度，結合現代生活的實際，逐一分析、講解食品的營養成分、性味、食用功效，以及最佳食用方法、烹調方法等，是一本集知識性、實用性、科學性、趣味性為一體的家庭必備參考書。 對讀者如何飲食更科學、更合理、更健康、更長壽，具有很好的指導作用。適合廣大群眾閱讀、參考，是現代家庭的營養保健顧問。
資料來源：
Google Book
延伸查詢
Google Books
Amazon
比爾‧艾摩特
《經濟學人》雜誌現任總編輯
資料來源：
TAAZE 讀冊